"Tər" olaraq da bilinən "Qəfil və şiddətli tərləmə kostyumu" polyester lif və gümüş örtükdən ibarətdir, gümüş nano texnologiyası və nano gümüş film termal tərləmə texnologiyasından istifadə edərək, insan bədəninə əks olunan istiliyi səthdən çıxaracaq, istilik dövrünü təşkil edəcəkdir. , bədəni tərləməyə sövq edən, beş dəfə “birdən-birə və şiddətli tərləmə” effekti ilə öyünür, arıq bədən effektini yarada bilir, güclü və yaraşıqlılar yarım səylə iki dəfə nəticə əldə edirlər.Buna görə də, fitnes və arıqlayan insanların əksəriyyəti tərəfindən axtarılır və sevilir və tədricən fitness sənayesində "xalis qırmızı avadanlıq" halına gəldi.

Tərlədən paltarlar ümumiyyətlə pencək və şalvar növünə möhürlənir, onun əzaları, beli, deşik dekoltesi kəmər və ya elastik kəmərlə insan bədəninə bükülür.

Xalis qırmızı şiddətli tər kostyumu prinsipi

Birincisi: Harada tərləmək = Harada arıqlamaq lazımdır?
Bədənin tərləməyə meylli olduğu yer bu sahədə tər vəzilərinin inkişaf dərəcəsindən asılıdır.Üzünüz çox tərləyir, çünki üzünüzdəki tər vəziləri inkişaf edir və ovuclarınız əllərinizin arxasına nisbətən daha asan tərləyir, çünki ovuclarınızdakı tər vəziləri əllərinizin arxasına nisbətən daha inkişaf edir, bunun üçün heç bir şey yoxdur. arıqlamağın asan olduğu yerlə məşğul olun.Unutmayın ki, yağ bütün bədən tərəfindən istehlak olunur.Nə qədər və harada tərlədiyinizə görə də fərdi fərqlər var.

İkincisi: Tər yağın ağladığı göz yaşı deyil
Tərləmə miqdarına təsir edən əsas amil temperatur, o cümlədən xarici havanın temperaturu və bədən istiliyidir.Yayda temperaturun yüksək olduğu vaxtlarda çox az məşq çox tərləməyə səbəb ola bilər.Eyni zamanda idmanla məşğul olanda maddələr mübadiləsi sürətlənir və bədən istiliyi yüksəlir.Vücudunuz tərləmə vasitəsilə temperaturu normal həddə saxlamaq üçün tənzimləyir.

Nə qədər tərlədiyiniz, nə qədər yağ itirdiyiniz demək deyil.Bəziləri deyir ki, “Bir saat qaçdım, çəkimi ölçdüm, bir az da itirdim.Mənim yandırdığım bütün yağlar bu deyilmi?”Əslində itirdiyiniz çəkinin çoxu sudur, nəm saxladığınız müddətcə onu əvəz etmək olar.Və bu su yağların parçalanması ilə əmələ gəlmir.Düzdür, yağ tamamilə parçalandıqda, bu, karbon qazı və sudur, lakin o su həyatda iştirak etmək üçün ətraf mühitə daxil olur və bu suyun çox, çox az hissəsi xaric olur, buna görə də yağ birbaşa parçalanan kimi deyil. tər içində.
Şiddətli tər kostyumu geyinərək çəki azaltmaq faydalıdırmı?
Heç bir təsiri yoxdur, bir çox insan tərləmədən sonra idmana davam edir.Ancaq bu, yaxşı nəticələrin yeganə göstəricisi deyil, çünki tərləmə ilə əlaqəli bir çox başqa amillər var.
1, hər kəsin fiziki keyfiyyəti: fiziki güclü insanlar, əzələlər və motor orqanları nisbətən sağlamdır, hətta məşq intensivliyi, səysiz, təbii tərləmə azdır;Əksinə, fiziki hazırlığı zəif olan insanlar bir az hərəkət etsələr, çox tərləyəcəklər.
2. Bədən mayesinin tərkibi: Daha çox bədən mayesi məşq zamanı daha çox tərləməyə səbəb olur.Bədən mayesinin sayı isə bədən daxilindəki piylərin tərkibinə görə müəyyən edilir, çünki piy quruluşunda su miqdarı azdır, piylənmiş insanın bədən mayesi arıq insandan daha az istəyir, baxmayaraq ki, hərəkət edərkən piylənmə çox perpers olur, lakin qabiliyyəti rütubətə dözə bilən, itirmək daha yoxsuldur, çünki bu kök insan uzun müddət hərəkət etmədiyi üçün çox yorğunluq hiss edə bilər.
3. Məşqdən əvvəl su içib-içməməyin də tərləməyə təsiri var.Məşqdən əvvəl çoxlu su içsəniz, bu, bədən mayelərinin artmasına və tərləmənin artmasına səbəb olacaq.
Sweatsuitlər düzgün istifadə edilmədikdə zərərli ola bilər, çünki onlar nəfəs almaz və bədəndən su sərf edir.
Peşəkar idmançılar, bəzən qısa müddətdə arıqlamaq, müəyyən bir çəki dərəcəsinə çatmaq üçün məşqdə tər paltarı geyinməyi seçirlər.Və belə qalın və boş geyimlər adi insanların uzun müddət idmanla məşğul olması üçün uyğun deyil.